妊娠36週目の悩み
妊娠36週目。
正期産まであと少し！！
最近は赤ちゃんがやや下がってきたのか
胃の圧迫感がなくなり、
食べ物をおいしく食べられるようになってきました。
そしたら2週間で1㎏体重が増えてしまいました（笑）
ちょっといきすぎましたかね(;^ω^)
シフォンケーキ食べすぎましたかね(;^ω^)(;^ω^)
神経質になりすぎない程度に気を付けますか。
もう一つ悩んでいるのが足のむくみです。
赤ちゃんが大きくなると子宮の重みで
足の付け根の血管が圧迫され、むくみやすくなる
他には、ホルモンのバランスが変化し
皮下組織に水分をため込みやすくなる…
などの原因があるようです。
長男くんの時の方がむくみはひどかったので
今回は楽な方なのですが、
それでもなかなか辛いです。。
少しでもひどくならないように
マッサージクリームでマッサージしています。
最近はだいぶサボってましたが（笑）
ちなみに私はマッサージするときに
↓のジェル状美容液を愛用しています。
アーティストリー パーソナライズ ボディ ボディセラム : Amway(日本アムウェイ)
塗ると肌になじんでスーッと入っていく感じ。
しっとりして今の季節にぴったりだし、
何よりマッサージした後の足がかなり楽になります！
やるとやらないじゃ全然違う！
いつも頑張ってる自分の足を
存分に労わってあげましょう('ω')
香りもとっても癒されます。
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（2021年8月31日まで。お早めにどうぞ）
（別タブで開くことをお勧めします）
マタニティーライフもあと少し。
快適に過ごせるように、今日もマッサージ頑張ります！
